Der SV Jembke legt wieder los!

Draußensport der Fitnesssparte des SV Jembke ab Juni 2021

auf dem Sportplatz an der Brotje Klause.

Montag       

15.00 – 17.00          Ballsport (ab 28.06)

17.00 – 18.00          Gesundheitssport 55+ mit Rosely

18.00 – 19.00          Workout mit Jacqueline

18.30 – 19.30          Walken mit Ruth (Start an der Sporthalle)

Dienstag   

15.00 – 16.00          Gesundheitssport für Senioren mit Petra (ab 29.06.)

18.30 – 19.30          Bleib Fit!  mit Britta

18.00 – 20.00          Volleyball mit Marta

19.30 – 20.30          Pilates mit Britta

Mittwoch   

15.30 – 17.00          Cheerleading der Peewee

18.00 – 19.00          Fit for Kids mit Jacqueline

18.00 – 19.00          Zumba mit Uwe & Petra (ab 23.06.)

Donnerstag 

17.00 – 17.40          Rückenfit mit Nicole

17.40 – 18.20          Bauch, Beine und Po mit Nicola

18.20 – 19.00          Balance und Stretch mit Nicola

Freitag         

16.30 – 17.30          Cheerleading Peewee

17.30 – 19.00          Cheerleading Junior

17.30 – 19.30           Cheerleading Senior

Samstag       

10.00 – 12.00          Cheerleading Senior

12.00 – 14.00          Cheerleading Junior

Bitte eine eigene Matte/Unterlage für die entsprechenden Stunden mitbringen.

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