SV Jembke wird Vereinsmeister :)

zum Jahresabschluss haben sich noch mal 15 aktive und zahlreiche Freunde und Bekannte in der Halle eingefunden, um im Einzel und Doppel die diesjährigen Vereinsmeister zu ermitteln.

In ausgelassener Stimmung wurde in Gruppen- und K.O. Phasen gespielt und auch die freien Tische waren immer wieder von Spielverrückten belegt, die einfach nicht genug bekommen konnten. Nach 7 Stunden standen dann die Sieger fest.

Im Einzel konnte Chris den Wanderpokal erspielen und im Doppel waren Dirk und Kevin erfolgreich.

Wir bedanken uns bei Benni und Tobi für die Organisation und allen die dabei waren für dieses tolle Event.

Cardiofitness und Skigymnastik

Allen Skibegeisterten, die sportlich fit in die neue Saison starten wollen, bietet sich ab November 2024 montags von 18 – 19 Uhr in der Jembker Sporthalle eine gute Gelegenheit dazu. Bis zum März 2025 wird Übungsleiterin Jacqueline Nomigkeit den Schwerpunkt der Cardiofitness Stunde auf die Kraftausdauer und Beweglichkeit der Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur legen und damit auch Skifahrer gut trainieren. Nichtmitglieder zahlen eine Kursgebühr von € 40,-. Neueinsteiger sind auch in dieser Stunde jederzeit sehr willkommen.
Weitere Informationen bei Jacqueline, Tel.: 0151 21368555

Seniorensport ab 65 Jahren

Fit bis in‘ s hohe Alter. Wer möchte das nicht? Spaziergänge sind zwar sehr schön, reichen alleine aber nicht aus um dem Muskelabbau entgegenzuwirken. Eine sehr gute Möglichkeit dagegen zu wirken, bietet der Seniorensport.
Das vorrangige Ziel von Seniorensport ist die körperliche Fitness von älteren Menschen zu erreichen und beizubehalten. Dabei wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und die Koordination geschult und nebenbei noch das Gedächtnis fit gehalten.
In Jembke bieten die Übungsleiterinnen Petra Stüben und Doris Siemer dienstags von 15 – 16 Uhr in der Sporthalle ein buntes und vielseitiges Sportangebot für jedes Fitnesslevel. Probestunden sind auch hier jederzeit möglich.
Weitere Informationen gibt es bei Petra Stüben, Tel.: 05366/959255

Großes Dankeschön an Carsten Möhle

Wir möchten uns auf diesem Wege auch noch einmal ganz herzlich bei Carsten Möhle bedanken, der uns im Zuges seines 50. Geburtstags eine Spende von 1.300€ hat zukommen lassen. Er verzichtete auf Geschenke und hat Spenden gesammelt, die dann an uns, den SV Westerbeck und die FFW Triangel gingen.
Wir freuen uns sehr über diese überraschende Unterstützung und können diese gut für Sanierungen im Vereinsheim gebrauchen.
Vielen Dank Carsten.