Aroha

AROHA

AROHA ist unkompliziert und ein effektives Ganzkörpertraining. Kraftvolle Bewegungen aus Haka und Kung Fu, kombiniert mit einfachen und entspannenden Bewegungen  des Tai Chi, ergeben ein sanftes Ausdauertraining im 3/4 Takt.

montags, von 19.00 – 20.00 Uhr

Trainerin: Sandra Alcape Meyer, Tel.: 01741607600

AROHA ist für jede(n) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand möglich.