Gelungener Einstand!

Der Schnupperkurs am 8.11.2021 für unsere neuen Sportangebote AROHA® und KAHA® war ein voller Erfolg.

Viele Neugierige aber auch bekannte Gesichter sind in die Sporthalle gekommen. Die Teilnehmer hatten viel Spaß und einen tollen Abend. 

Unsere Trainerin Sandra war überwältig und freut sich auf ihre Trainingseinheiten Montags 19.00 Uhr AROHA® und Mittwochs 19:00 Uhr KAHA®.

Ab dem 10.11.2021 bietet der SV Jembke zwei neue Sportstunden an

Montags 19:00 Uhr wird in der Sporthalle Jembke AROHA® stattfinden.

AROHA® ist inspiriert von Haka, Kung Fu und Tai-Chi, ist ein sanftes Ausdauertraining im 3⁄4 Takt. AROHA® ist unkompliziert und ein effektives Ganzkörpertraining. Es sind kraftvollere Bewegungen kombiniert mit einfachen und entspannten Bewegungen.

Mittwochs 19:00 Uhr wird in der Sporthalle Jembke KAHA® stattfinden.

KAHA® ist inspiriert von Tai Chi, Qi Gong, AROHA® und klassisches Yoga. Es ist ein effektives Schulter- Rücken und Beintraining. KAHA® mobilisiert, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen. Es entwickelt unser Körpergefühl, Mobilität und stärkt unsere innere Ruhe.

Beide Kurse sind für jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter bzw. Trainingsstand eine super Trainingseinheit.

Am 8.11.2021 werden wir 19.00- 20.30 Uhr in der Sporthalle Jembke eine Vorstellung beider Kurse anbieten hier kann jeder einfach vorbeikommen und sich ein eigenes Bild machen und beide Kurse ausprobieren.
Unsere Sandra ist eine Zertifizierte AROHA® und KAHA® Trainerin und freut sich auf alle Teilnehmer. Mail: sam.69.portugal@gmail.com

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!

Liebe Mitglieder des SV Jembke,

ein sportlich schwieriges Jahr neigt sich dem Ende entgegen.

Bis heute hat uns alle die Covid-19 Pandemie fest im Griff.

Trotzdem ist es uns, dank des Engagements der großartigen Übungsleiter, gelungen, viele Aktivitäten im Bereich des „Draußen-Sports“ unseren Mitgliedern anbieten zu können.

Der Vorstand möchte seinen herzlichen Dank an alle Mitglieder ausrichten, die uns auch in dieser schwierigen Zeit die Treue gehalten haben.

Wir wünschen Euch und Euren Familien eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Start in ein hoffentlich besseres Jahr 2021.

Passt auf Euch auf und bleibt gesund!

Elke Riemann-Hesker                                    

1. Vorsitzende 

Hartmut Neumann

2. Vorsitzende                                        

Andrea Herbold-Grupe

Geschäftsführerin