Langdistanz im Triathlon absolviert…
Bernd Krüger nach 11:54 Stunden im Ziel..
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Laufen aktuell
Sanierung der Fassade am Vereinsheim erfolgt
Ende September konnten die Sanierung der Fassade an der Terrasse vom Vereinsheim abgeschlossen, sodass auch dieser Bereich wieder ansprechend aussieht.
NDR 2 Aktion „Geld für die Guten“
Wir haben uns bei der NDR 2 Aktion „Geld für die Guten“ beworben und sind gespannt, ob uns die Glücksfee hold ist und wir zu den glücklichen Vereinen gehören, die eine Unterstützung von 5.000€ erhalten.
Radtouren des SV Jembke 2024
Im Jahr 2024 veranstaltete der SV Jembke insgesamt sechs abwechslungsreiche Radtouren, die sowohl landschaftliche Schönheit als auch gemeinschaftliches Erlebnis boten. Jede der Touren wurde zuvor von Tina und Thomas Wagner sorgfältig geplant, um sowohl für erfahrene Radfahrer als auch für Anfänger geeignet zu sein.
„Radtouren des SV Jembke 2024“ weiterlesenCardiofitness und Skigymnastik
Allen Skibegeisterten, die sportlich fit in die neue Saison starten wollen, bietet sich ab November 2024 montags von 18 – 19 Uhr in der Jembker Sporthalle eine gute Gelegenheit dazu. Bis zum März 2025 wird Übungsleiterin Jacqueline Nomigkeit den Schwerpunkt der Cardiofitness Stunde auf die Kraftausdauer und Beweglichkeit der Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur legen und damit auch Skifahrer gut trainieren. Nichtmitglieder zahlen eine Kursgebühr von € 40,-. Neueinsteiger sind auch in dieser Stunde jederzeit sehr willkommen.
Weitere Informationen bei Jacqueline, Tel.: 0151 21368555
Seniorensport ab 65 Jahren
Fit bis in‘ s hohe Alter. Wer möchte das nicht? Spaziergänge sind zwar sehr schön, reichen alleine aber nicht aus um dem Muskelabbau entgegenzuwirken. Eine sehr gute Möglichkeit dagegen zu wirken, bietet der Seniorensport.
Das vorrangige Ziel von Seniorensport ist die körperliche Fitness von älteren Menschen zu erreichen und beizubehalten. Dabei wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und die Koordination geschult und nebenbei noch das Gedächtnis fit gehalten.
In Jembke bieten die Übungsleiterinnen Petra Stüben und Doris Siemer dienstags von 15 – 16 Uhr in der Sporthalle ein buntes und vielseitiges Sportangebot für jedes Fitnesslevel. Probestunden sind auch hier jederzeit möglich.
Weitere Informationen gibt es bei Petra Stüben, Tel.: 05366/959255
Großes Dankeschön an Carsten Möhle
Wir möchten uns auf diesem Wege auch noch einmal ganz herzlich bei Carsten Möhle bedanken, der uns im Zuges seines 50. Geburtstags eine Spende von 1.300€ hat zukommen lassen. Er verzichtete auf Geschenke und hat Spenden gesammelt, die dann an uns, den SV Westerbeck und die FFW Triangel gingen.
Wir freuen uns sehr über diese überraschende Unterstützung und können diese gut für Sanierungen im Vereinsheim gebrauchen.
Vielen Dank Carsten.
Neues aus der Fitnesssparte: Tanzen, was die Ausdauer hält
Mit einem neuen Angebot wird Übungsleiterin Nicola Naatz am 08.08.24 um 18 Uhr in der Sporthalle Jembke starten., Bei „Tanzen, was die Ausdauer hält“ werden kleine Choreografien nach unterschiedlichen Musikrichtungen erarbeitet.
Ob Latino, Pop, Country oder Rock’n Roll, für jeden Geschmack wird etwas dabei sein. Sportgeräte, wie der Fitball für „Drums alive“ oder das Stepbrett für Latino Dance“, werden helfen die Schweißperlen zu locken. Der Spaß steht dabei natürlich im Vordergrund.
Spartentreffen der Fitnesssparte
Zum Spartentreffen hatte in diesem Jahr die Seniorensportgruppe eingeladen.
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