Autor: beret

Wie bereits zuvor angekündigt starten wir im Wonnemonat Mai gleich mit drei neuen Stunden in den sportlichen Frühling.

Beweglichkeitstraining im Freien: mittwochs, 09.00 – 10.00 Uhr (Sportplatz)

Outdoor Workout: mittwochs, 18.00 – 19.00 Uhr (Sportplatz)

Cheerleading: freitags, 17.30 – 19.00 Uhr (zuvor Kennenlernmöglichkeit am 27.04.19)

Weitere Informationen auf der Homepage.

Ab dem 02.05.2019 bietet der SV Jembke wieder einen Aroha Kurs auf dem Sportplatz an. Aroha ist ein unkompliziertes, effektives und gelenkschonendes Ausdauertraining. Es fördert die Fettverbrennung, festigt Oberschenkel, Gesäß und Bauch, führt zu innerer Ausgeglichenheit, löst Muskelverspannungen und macht einfach Spaß. Aroha ist inspiriert vom neuseeländischen Kriegstanz der Maori mit Elementen des Kung-Fu und Thai Chi.

„Aroha auf dem Sportplatz“ weiterlesen

Die Bandbreite des sportlichen Angebotes des SV Jembke wird sich ab Mai 2019 noch um zwei weitere Angebote vergrößern. Fitnessökonomin Barbara Tadewald startet im Wonnemonat gleich mit zwei weiteren großartigen Stunden um ihren Teilnehmern mit Spaß zu mehr Wohlgefühl und Fitness zu verhelfen. Bei beiden Angeboten handelt es sich um Draußensport.

„Neuer Draußensport“ weiterlesen

„Spendenübergabe vom Zumbathonerlös“ weiterlesen

Uwe und Petra König, die Hauptorganisatoren, brachten noch fünf weitere Trainer mit in die Jembker Sporthalle. Zusammen mit Birgit, Torsten, Maren, Diana und Nina versorgten sie abwechselnd über drei Stunden lang die 90 Teilnehmer mit Musik und Zumbaschritten.

„Zumbathon 2.0 erfolgreich verlaufen“ weiterlesen

Der SV Jembke bietet wieder einen neuen Pilates Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene an.

„Pilates im SV Jembke“ weiterlesen

Das Jahr 2019 beginnt für unsere Übungsleiter und Teilnehmer mit ein paar Neuerungen.

„Geänderte Hallenzeiten“ weiterlesen