Erfolgreicher Zumbathon 2020

Sehr viel Spaß hatten die über 70 Teilnehmer mit den 8 Zin Instructors Yoko, Aiko, Bianca, Maren, Petra, Julia, Torsten und Uwe beim 3. Zumbathon in der Jembker Sporthalle. Ein großes Danke schön an die Organisatoren Uwe und Petra König. Es war rundum eine gelungene Veranstaltung. Der Erlös dieser Charity Veranstaltung wird in Kürze der Wolfsburger Tafel gespendet.

Neue Angebote ab Mai (mit einer Terminänderung)

Wie bereits zuvor angekündigt starten wir im Wonnemonat Mai gleich mit drei neuen Stunden in den sportlichen Frühling.

Beweglichkeitstraining im Freien: mittwochs, 09.00 – 10.00 Uhr (Sportplatz)

Outdoor Workout: mittwochs, 18.00 – 19.00 Uhr (Sportplatz)

Cheerleading: freitags, 17.30 – 19.00 Uhr (zuvor Kennenlernmöglichkeit am 27.04.19)

Weitere Informationen auf der Homepage.

Aroha auf dem Sportplatz

Ab dem 02.05.2019 bietet der SV Jembke wieder einen Aroha Kurs auf dem Sportplatz an. Aroha ist ein unkompliziertes, effektives und gelenkschonendes Ausdauertraining. Es fördert die Fettverbrennung, festigt Oberschenkel, Gesäß und Bauch, führt zu innerer Ausgeglichenheit, löst Muskelverspannungen und macht einfach Spaß. Aroha ist inspiriert vom neuseeländischen Kriegstanz der Maori mit Elementen des Kung-Fu und Thai Chi.

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