Aroha auf dem Sportplatz

Ab dem 02.05.2019 bietet der SV Jembke wieder einen Aroha Kurs auf dem Sportplatz an. Aroha ist ein unkompliziertes, effektives und gelenkschonendes Ausdauertraining. Es fördert die Fettverbrennung, festigt Oberschenkel, Gesäß und Bauch, führt zu innerer Ausgeglichenheit, löst Muskelverspannungen und macht einfach Spaß. Aroha ist inspiriert vom neuseeländischen Kriegstanz der Maori mit Elementen des Kung-Fu und Thai Chi.


Ein Kurs an dem jede/r ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und in jedem Trainingszustand teilnehmen kann. Der Kurs findet jeweils donnerstags bis zum Werksurlaub auf dem Sportplatz in Jembke statt. Zur ersten Stunde am 02.05. treffen sich die Teilnehmer um 19 Uhr am Sportplatz/Tennisanlage. Der Kurs wurde mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet.
Die Kursgebühr für Nichtmitglieder beträgt € 44,-.

Weitere Infomationen und Anmeldungen bei Britta Krüger Tel.: 05366/1775 (AB)

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